пятница, 09 ноября 2012
11:47

Здравствуйте.

все записи пользователя в сообществе киноварь;
I won't scatter your sorrow to the heartless sea. I will always be with you
А не подскажите, есть какие-нибудь хорошие книги по психологии,с советами или чем еще, про то, как лучше адаптировать себя к нормальной жизни человеку после дауншифтинга длительного отдыха?

@темы: Психология

URL
Комментарии
09.11.2012 в 16:36

Эффи Корнуэл
да.. не плохо было бы... если бы такая литература была)
нужно заняться спортом,,
URL
09.11.2012 в 17:44

киноварь;
I won't scatter your sorrow to the heartless sea. I will always be with you
Эффи Корнуэл, тема ж такая животрепещущая, должно же что-то быть ТоТ
ну спорт это как.. семь бед - один ответ)
URL
18.11.2012 в 17:49

burittos
Вот я такой тут спамер спамлю спамом в комментариях.
URL
03.12.2012 в 04:06

Эффи Корнуэл
На самом деле после длительного перерыва нужно заставить себя наладить режим сна и питания.. а работать нужно или дома или со свободным графиком..
В общем-то в половине случаев "выход из строя" происходит не только по псих. причинам, может быть в теле что-то нарушилось. Если пойдете к модному психологу он вам скажет гулять по часу в день быстрым шагом, напевая (чтобы ни о чем не думать) и избавиться от того что вас держит в душевно не комфортном состоянии. Можно почитать Курпатова, у него есть мукулатура на все случаи жизни..

главное не быть с собой категоричной и кардинально менять всю свою жизнь, ведь даже маленький шаг это шаг, так можно не сильно себя мучая пошагово добраться до желаемого результата....
URL