Поясняю: это такой таракан, при котором ты видишь крайности. Например: если учиться чему-то, то учиться без перерывов, каждый день, добиваясь результатов или не учиться вообще. Третьего либо не дано, либо оно не устраивает, кажется не тем, его надо критиковать и высмеивать в себе и в других.
Если анализируешь себя, то либо ты видишь в себе одни недостатки и посыпаешь голову пеплом, либо ты видишь у себя кучу достоинств. А всё вместе сложить в одну картину не получается. Хотя о существовании этой картины я знаю. Либо я думаю постоянно об окружающих, либо вообще о них забываю.
Достало! Нельзя ли найти какую-то литературу на тему того, что с этим можно сделать? Не о подростковом максимализме, хотя если есть толковые советы, то буду рада и этому. А просто о максимализме как об установке.